Online Forløb

De 5 Tibetanere er en serie af øvelser, som gør dig stærkere, smidigere og sundere og som siges at kunne sinke vores aldring. 

Hver dag i en uge modtager du i din indbakke dagens yogaklasse og sunde tip, som vil afbalancere din særlige Dosha, nemlig Pitta.

Hver dag i en uge modtager du i din indbakke dagens yogaklasse og sunde tip, som vil afbalancere din særlige Dosha, nemlig Kapha

Hver dag i en uge modtager du dagens yogaklasse, opskrift og ritual, som afbalancerer din særlige Dosha, nemlig Vata.

Elsker du yoga? Og brænder du for at gøre yoga tilgængelig for alle uanset alder og helbred? Så bliv StoleYoga Instruktør.

Elsker du yoga? Og drømmer du om at tilbyde yoga til virksomheder? Dette kursus giver dig redskaberne og viser dig, hvordan du nemt, hurtigt og billigt bygger en forretning op omkring Kontor-Yoga konceptet.

Opnå Energi & Balance med Kundalini Yoga, hvor vi afbalancerer vores 7 chakraer med yoga, sunde vaner og kost

På dette forløb afbalancerer vi alle de 7 chakraer et for et med yoga, åndedrætsøvelser, meditation, visualiseringer og sunde vaner.

Yogakalenderen er 24 selvkærlige yogaklasser med julevarme temaer, som får dig gennem december med glæde, ro og god energi i kroppen. Du har adgang hele december måned.